ЛЕЧЕБНАЯ ПЕДАГОГИКА
Ну очень вредная забава
Присмотритесь внимательно. Скорее всего
кто-то из ваших домочадцев тоже страдает
заппингом
По статистике новомодный недуг поразил
уже половину россиян. Но не пугайтесь, заппинг –
всего лишь привычка переключать телевизор с
канала на канал. Если через несколько минут
безостановочного нажатия на кнопки пульта
человек все-таки выбирает что-нибудь для
просмотра или просто выключает телевизор – с ним
все в порядке. Когда же машинальное клацание
пультом продолжается весь вечер – пора бить
тревогу. Особенно если эта дурная забава
появилась у ребенка.
Некоторые психотерапевты считают, что
щелканье пультом – настоящая болезнь, в основе
которой – депрессия или тревога. Даже если
такому телеману попадется интересная программа,
он уделит ей внимания ровно столько же, сколько
остальным. Лишь бы там что-то мелькало, шумело,
пело и суетилось… Лишь бы не остаться наедине с
собой.
Другие психологи подходят к проблеме философски.
Дескать, наше время не зря называют мозаичной
культурой: вместо бумажных картинок-паззлов –
реальная жизнь, разрезанная на тысячи мозаичных
фрагментов, которые можно долго и увлеченно
рассматривать. Но собирать их во что-то целое –
увольте! Лень, да и некогда. Не хочется во всем
дойти до самой сути. Виктор Пелевин в романе
«Generation П» даже дал определение такому человеку –
Хомо Запиенс. Беспорядочно прыгая с канала на
канал, человек смотрит все подряд и в итоге не
смотрит ничего.
О том, что телевизор может негативно
воздействовать на человеческий организм, знают
все. При этом никто отказываться от него не
собирается. Ведь это самый оперативный источник
информации. Но в последнее время специалисты
тревожатся как раз из-за того, что люди не смотрят
телевизор, хотя и сидят перед экраном.
Оказывается, такое времяпрепровождение приводит
к хроническому стрессу, депрессии, снижению
иммунитета.
Знакомая картина: подросток приходит из школы,
падает в кресло и начинает нажимать на все кнопки
пульта подряд. На этом канале – надоевшая до
оскомины реклама, щелчок – ток-шоу, щелчок –
конец детектива, щелчок – «…вы смотрели
репортаж…». Так можно проводить перед
телевизором часы, не задерживаясь на одном
канале больше 10 секунд. Бессмысленно нажимая на
кнопки, ребенок погружается в состояние транса,
своего рода медитацию. Но только в отличие от
настоящей медитации его мозг не отдыхает.
Проблемой заппинга психологи решили заняться
всерьез. В США даже создана общественная
организация «Америка, свободная от ТВ» (сайт
www.tvturnoff.org), которая, взяв за основу опыт общества
анонимных алкоголиков, учит людей избавляться от
болезненного пристрастия к телеэкрану.
Как это сделать? Вот некоторые рекомендации из
сайта:
разрешайте ребенку включать телевизор только
тогда, когда он хочет посмотреть что-то
определенное – новый фильм, познавательную
программу или выпуск новостей;
выньте батарейки из пульта (или просто
«потеряйте» его), и переключать каналы будет
сложнее;
как только у вас или ваших домочадцев появится
желание взяться за телевизионный пульт, просто
нажмите красную кнопку. И тогда такое облегчение
наступит! Можно сделать массу полезных дел –
всей семьей поговорить по душам, почитать книгу,
пойти в спортзал, погулять с собакой, заняться
приборкой квартиры;
заппинг – причина затяжных домашних конфликтов.
Пульт от телевизора стал символом власти в семье.
За право следующим нажать кнопку
разворачивается настоящая битва. Чтобы
сохранить мир в доме, необходимо терпение,
понимание или по крайней мере два телевизора.
Татьяна АГУШИНА
Ваше мнение
Мы будем благодарны, если Вы найдете время
высказать свое мнение о данной статье, свое
впечатление от нее. Спасибо.
"Первое сентября"
|